湿疹是顽固性皮肤病,其典型症状是皮疹、瘙痒,严重影响生活质量。
07月04日 04:44
湿疹是顽固性皮肤病,其典型症状是皮疹、瘙痒,严重影响生活质量。目前湿疹病因还不是很明确,通常认为跟免疫功能异常、接触过敏原和刺激源、社会心理因素等相关。高温天气正是湿疹高发期,还需积极做好防范。
湿疹患者高温天气应注意什么?
(相关资料图)
1、坚持淋浴
适当淋浴或泡澡有助于皮肤清除堆积在皮肤表层中的灰尘以及汗水。小儿患有湿疹时应勤洗澡,至少一天洗澡一次,这样能改善相关症状。值得注意的是,洗澡时应选择不含有任何添加剂和香味的沐浴露或香皂,防止皮肤受到刺激。
2、游泳后立即冲澡
公共游泳池中的水一般用氯消毒,可刺激皮肤。因此游泳结束后需及时把皮肤冲洗干净,用毛巾蘸干;三分钟内涂抹保湿霜,维持皮肤滋润。
3、做好防晒
对于湿疹患者而言,最好是选择物理防晒霜,原因在于化学防晒霜中的某些成分可刺激皮肤。物理防晒霜中含有二氧化碳以及氧化锌,能起到保湿和防晒功效。
4、减少出汗
湿疹易反复者应减少出汗量,户外活动时应做到绝对避光,或是待在有空调、通风较好的室内。同时应多喝水来维持正常体温;穿透气性较好、宽大且纯棉的衣服。
5、立即更换潮湿衣服
皮肤干燥能防止湿疹发作,若衣服被雨水淋湿或汗液浸湿,还需立即更换干燥的衣服。
6、采取光疗法
中波紫外线易造成湿疹反复发作。但光疗法选择的是经过滤的紫外线,能减少湿疹症状。
7、正确用空气净化器
房间内应放置空气净化器,能有效清除空气中灰尘、花粉以及过敏原。一旦吸入空气颗粒物,就会诱发皮肤过敏反应,导致湿疹加重,最好是选择质量较好的空气过滤器。
8、选择合适的保湿霜
购买保湿霜时应看一看是否含神经酰胺,此类物质是皮肤中天然的脂质。涂抹此类保湿霜有助于皮肤屏障功能恢复,达到补水保湿效果。
温馨提示:日常应注意饮食清淡、少油、少盐、易消化,尽量不要吃含异体蛋白、辛辣刺激性食物。每周至少洗3次澡,尽可能选择淋浴,不能过度清洗皮损处,也不能用热水烫洗,不然会让病情加重。穿宽大、质地柔软的纯棉衣服,不能穿毛料、人造纤维等易造成过敏的衣服。与此同时应保持愉快心情,尽快消除焦虑、紧张和抑郁等负面情绪。
关键词:
湿疹是顽固性皮肤病,其典型症状是皮疹、瘙痒,严重影响生活质量。
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